Nombrar lo que sentimos

Nombrar lo que sentimos

Hola Ñusta, Hay semanas como esta, donde cuesta capturar con palabras lo que sentimos. Pero te prometemos hacer nuestro mejor esfuerzo. Porque solo aquello que se nombra se  puede transformar en acción.  Estamos de duelo, por las muertes de Inti y Bryan y seguimos vigilantes por el regreso de cada uno de los desaparecidos. A la vez, tenemos esperanza, por la valentía, determinación, solidaridad…

El poder del descanso

El poder del descanso

Hola Ñusta, Comenzamos noviembre y nos gustaría hacer una pausa para preguntarte, ¿cómo llegas al penúltimo mes del 2020? ¿Cómo está tu energía?  Si sientes que el tanque se está quedando sin combustible, queremos que sepas que estamos contigo. De hecho,  veníamos reflexionando sobre el valor del descanso y de pronto recibimos este correo: «Hola Ñustas, últimamente estoy pensando mucho en…

Potencia tu desarrollo con estos tres recursos

Potencia tu desarrollo con estos tres recursos

Hola Ñusta ¿Cómo estás? ¿Qué idea te roba el sueño últimamente? ¿Qué estás aprendiendo o quieres explorar?  En Ñustas nos encanta ser tus cómplices de crecimiento y, por eso, mes a mes te traemos una lista curada de recursos para potenciar tu aprendizaje.  Aqui va nuestra selección, creada con emoción y en hermosa colaboración con ustedes: Estamos escuchando: Despertando Podcast gracias a…

Recursos que te recomendamos en el mes de setiembre

Recursos que te recomendamos en el mes de setiembre

Hola Ñusta, Llegó la quincena del mes y con ella la lista de recursos que estamos curioseando en Setiembre, para potenciar nuestro desarrollo personal y profesional.  Aquí va nuestra selección, creada con emoción, en hermosa colaboración con ustedes: Estamos escuchando: El Podcast de Marie Forleo. La última entrevista con la Dra. Sheri Riley, posiciona el sentir paz como un mejor indicador de éxito, en comparación a métricas externas…

¿Cómo cumplir nuestros sueños?

¿Cómo cumplir nuestros sueños?

Hola Ñusta, Llegó Setiembre, el mes de la primavera, un tiempo para ver florecer todo lo que hemos ido cultivando. Y es que, aún cuando el 2020 haya desafiado todos nuestros planes, no ha sido tiempo perdido, sino meses de profunda transformación.  La psicóloga Gabriele Oettingen, autora de «Rethinking Positive Thinking» y del método WOOP,  ha investigado durante más de 20 años…

Recursos que te recomendamos en el mes de agosto

Recursos que te recomendamos en el mes de agosto

Hola Ñusta, Nos encantan las terceras semanas del mes porque es el espacio que tenemos para compartir los nuevos recursos que hemos descubierto para impulsar tu desarrollo personal y profesional. Aquí va la lista, creada en hermosa colaboración con ustedes: Estamos escuchando: El Podcast de Michelle Obama. En la primera temporada, la ex-primera dama de Estados Unidos conversa con sus seres queridos y…

Potencia tu aprendizaje con estos recursos en el mes de julio

Potencia tu aprendizaje con estos recursos en el mes de julio

Hola Ñusta, Esta semana queremos experimentar con un formato distinto, ¿te animas a ser nuestra cómplice? Una de las cosas que nos une a las 4 socias Ñustas es que somos #LifelongLearners. Nos encanta aprender y amamos explorar diferentes temas.  Así que esta semana ponemos a tu disposición una lista curada de los recursos que estamos usando en Julio para impulsar nuestro crecimiento personal y profesional. Enjoy!…

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