Cada vez más los entornos laborales demandan profesionales que sepan comunicarse con empatía y compasión, haciendo una buena gestión de sus emociones en el trabajo. Compartimos consejos clave para llevar tu comunicación a otro nivel
¿Qué significa ser productiva en el trabajo? Esta entrada al Vlog ñustero es una invitación a dejar de enfocarnos en gestionar nuestro tiempo para pasar a gestionar nuestra energía. ¡Disfruta tu acción y tu pausa, Ñusta!
Hoy en día, las expectativas y criterios para reclutar y promover talento, esconden muchos sesgos de género. De manera inconsciente (o no tanto), la idea de un profesional exitoso está encarnada por un hombre, casado con un ama de casa. Tener éxito es el resultado de una carrera lineal, ininterrumpida y ascendente. Aquí se penaliza cambiar de rumbo profesional, hacer…
Tengo una confesión que hacerles: no me gusta mucho el cambio, me fascinan las rutinas, la estructura, el orden #MarieKondoFan. Y aunque he liderado con éxito iniciativas de gestión del cambio en organizaciones de más de 6000 colaboradores y me fascina ayudar a personas a navegar transiciones, cuando se trata de hacer ajustes a mi mundo personal me cuesta perder…
Ñustas es comunidad, el espacio para historias y voces que rompen filas. Hoy se une Ángela Gaviria, ñusta colombiana desde Washington D.C., para contarnos cómo construyó su poderosa fórmula, única y propia, para ser feliz y exitosa en sus propios términos. ¡Bienvenida Ángela! Por Ángela Gaviria Cuando Karla me mostró este proyecto por primera vez, quedé estupefacta. Estaba en Indonesia trabajando más…
¿Cómo te ves en 5 años?- le pregunté a algunas Ñustas en nuestras sesiones de coaching. “Más segura de mí misma” “Liderando un equipo e inspirando a otros” “Atreviéndome a emprender” “Triunfando en el extranjero” Visiones poderosísimas de un futuro emocionante, pero a 1825 días de distancia. Se sentía tan aspiracional como inalcanzable. Sin embargo, descubrimos algo curioso. Cuando le…
Si bien la separación de mi familia no me permitía vivir en felicidad plena, los 23 meses que viví en Frankfurt los disfruté lo mejor posible. Pero cuando mi hijo y mi marido se mudaron conmigo, la felicidad fue total. Sin embargo, solo meses después de que se mudaran me entere de la verdadera razón por la cual Ernest tuvo…
Querida voz saboteadora (alias voz crítica, o duda de mi misma) Tú y yo tenemos una relación complicada desde hace un tiempo. Nos conocemos de toda la vida, pero tu volumen empezó a ser más fuerte en el último año. Yo había terminado de escribir mi tesis sobre la maternidad en el trabajo y sentía en mi corazón que quería…
Sentada en un café de Miraflores, mientras disuelvo un par de cucharadas de azúcar rubia en mi capuchino, espero a un gran y buen amigo. Hace varios años que no lo veía y estaba muy emocionada de contarle, entre tantas cosas, la nueva aventura que empezaría en unos meses. Eran mediados del 2015. Recuerdo perfectamente su reacción cuando le comenté…
Desde mi apartamento en Alemania veo en el monitor de mi laptop a una joven llena de ilusiones, energía y mucho entusiasmo. Me recordaba a mí misma hace algunos años… Ya habíamos conversado muchas veces, vía Skype o WhatsApp, y en todas esas conversaciones sobre sus estudios en Australia o sobre la vida en general, siempre terminábamos reflexionando sobre dos…
